Правильный сон
Понедельник, 18 октября 2021 года
606 эфир
Проиграть видео
В гостях Марина Готовкина
Эксперт по сну, ресурсному состоянию и режиму дня, автор телеграмм-канала про сон, автор статей про сон.
Работает с людьми с быстрым ритмом жизни, теми, кто стремится достичь амбициозных целей (и сохранить при этом человеческий облик).
Изучает тибетские методики работы со сном и применяет знания в работе.